湿疹（医学上称 “特应性皮炎” 或 “接触性皮炎”）是一种常见的慢性炎症性皮肤病，核心特点是 “皮肤屏障受损 + 免疫异常”，常表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹，且易反复，给日常护理带来困扰。

皮肤屏障 “失守”+ 免疫 “失衡”，双重因素引发炎症

湿疹的发生并非单一原因，而是皮肤自身保护能力下降与外界刺激共同作用的结果，其中两大因素是关键：

皮肤屏障功能受损：保护墙 “漏了”

皮肤最外层的 “角质层 + 皮脂膜” 就像一道保护墙，能锁住水分、抵御外界刺激。若这层屏障受损（如天生角质层薄、频繁过度清洁、使用刺激性护肤品），皮肤水分会快速流失，外界的过敏原（如花粉、尘螨）、刺激物（如洗涤剂、酒精）就能轻易侵入，引发皮肤炎症，这也是湿疹患者常感觉皮肤干燥、敏感的根本原因。

比如婴幼儿皮肤屏障尚未发育完善，就容易出现 “婴儿湿疹”。成年人频繁用热水烫洗、刷酸过度，也会破坏屏障，诱发湿疹。

免疫系统异常：身体 “过度反应”

湿疹患者的免疫系统往往处于 “敏感状态”，面对原本无害的物质（如牛奶蛋白、宠物皮屑），会错误地启动 “防御机制”，释放组胺、炎症因子等物质，导致皮肤出现红肿、瘙痒、渗液等炎症反应。这种免疫异常还可能与遗传相关 —— 若父母有湿疹、荨麻疹、哮喘等过敏性疾病，孩子患湿疹的概率会比普通人群高 2-3 倍。

典型症状：分阶段表现不同，瘙痒是核心信号

湿疹的症状会随病情发展变化，且好发于身体褶皱处（如手肘内侧、膝盖后侧、颈部）、面部（尤其是婴幼儿），不同阶段的表现有明显区别：

急性期：红肿、渗液，瘙痒剧烈

发病较急，皮肤先出现红斑、密集的小丘疹，严重时会形成水疱；水疱破裂后会流出淡黄色渗液，干燥后形成黄色结痂；此时瘙痒感最为强烈，尤其夜间会加重，患者常因抓挠导致皮肤破损，增加感染风险（如继发细菌感染后出现脓疱、红肿疼痛）。

亚急性期：渗液减少，皮肤干燥脱屑

急性期炎症逐渐减轻后，渗液会减少或停止，红肿消退，但皮肤仍会保持发红状态，且出现干燥、脱屑，摸起来粗糙；瘙痒感虽比急性期弱，但仍持续存在，抓挠后容易导致皮肤增厚，形成 “抓痕”。

慢性期：皮肤增厚、粗糙，易反复

若湿疹长期未得到规范护理或反复发作，会进入慢性期。此时皮肤会明显增厚、变硬，表面变得粗糙，甚至出现 “苔藓样变”（皮肤纹路加深、呈树皮状）；颜色多为暗红色或褐色，瘙痒呈阵发性，遇热、干燥或情绪波动时会加重，且病程长、易复发，严重影响生活质量。