身上突然冒出 “又痒又多的疙瘩”，是很多人遇到的皮肤难题 —— 这些疙瘩可能是蚊子包样的风团、密集的小红疹，也可能是带水疱的丘疹，背后对应着不同的皮肤病，比如荨麻疹、湿疹、虫咬皮炎等。

“又痒又多” 的核心特点 —— 多是 “过敏或炎症” 引发

无论是哪种皮肤病，“痒 + 多” 通常意味着皮肤处于过敏状态（免疫系统过度反应）或炎症状态（皮肤屏障受损、病原体刺激），且病变范围较广（不是单个或局部）。常见的 6 种情况中，前 4 种与过敏相关，后 2 种与感染或刺激相关，需重点区分。

从 “疙瘩形态” 辨疾病

急性荨麻疹：“蚊子包样风团”，来得快去得快

这是导致 “又痒又多疙瘩” 的首要原因，多由过敏引发（如食物、花粉、尘螨），属于 “速发型过敏反应”：

疙瘩形态：

红色或苍白色的 “风团”（像蚊子包，大小不一，小到米粒、大到手掌），可孤立存在或融合成片，抓挠后风团会变大、增多。

伴随症状：

剧烈瘙痒，尤其夜间加重。风团 “一过性”—— 几小时内（通常不超过 24 小时）会自行消退，不留痕迹，但新的风团会反复出现（此起彼伏）。

湿疹（急性 / 亚急性）：“对称分布的红疹水疱”，抓后易流水

湿疹是炎症性皮肤病，急性或亚急性期常表现为 “又痒又多的疙瘩”，与皮肤屏障受损、过敏相关：

疙瘩形态：

密集的红色小丘疹，部分顶部有透明小水疱（直径 1-2 毫米），对称分布（如左右胳膊、双腿、腰腹同时出现）。抓挠后水疱易破裂，流出淡黄色液体（渗液），干燥后形成淡黄色结痂。

伴随症状：

剧烈瘙痒，影响睡眠。皮肤整体偏干，抓挠后可能出现抓痕、皮肤增厚。

虫咬皮炎（丘疹性荨麻疹）：“带咬痕的小红疹”，夏季高发

由蚊虫（蚊子、跳蚤、蠓虫）叮咬引发，疙瘩多且痒，尤其在暴露部位或接触床品处：

疙瘩形态：

红色小丘疹（直径 3-5 毫米），顶部多有 “针尖大小的白色或红色咬痕”（蚊虫叮咬的痕迹），部分丘疹顶部会形成小水疱。疙瘩分散分布，也可因 “群咬” 变得密集（如小腿、腰腹一片）。

伴随症状：

痒感剧烈，尤其夜间（蚊虫活跃期后）。抓挠后丘疹会变大、发红，甚至继发感染（出现脓点）。

接触性皮炎：“边界清晰的红疹”，与接触物完全一致

皮肤接触刺激物或过敏原后引发，疙瘩多且痒，范围与 “接触物” 完全匹配：

疙瘩形态：

红色丘疹或红斑，边界清晰（比如戴项链的脖子一圈、贴膏药的背部、穿新袜子的脚踝），严重时会出现水疱、渗液。疙瘩仅在接触部位出现，不接触的地方无异常。

伴随症状：

剧烈瘙痒，部分伴随灼热感。停用接触物后，配合护理 1-2 周疙瘩会逐渐消退。