荨麻疹（俗称 “风疹块”）的发病核心是机体免疫系统异常激活，导致皮肤黏膜小血管扩张和通透性增加，形成风团和瘙痒，具体原因可分为以下几类：

一、过敏反应：常见的诱因<<<在线咨询

食物及添加剂：海鲜（虾、蟹、贝类）、坚果（花生、核桃）、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，以及芒果、草莓等易致敏水果，可能引发免疫反应。此外，食品添加剂（防腐剂、色素、香精）也是常见诱因，尤其加工食品中含量较高。

药物：抗生素（如青霉素、头孢）、非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、疫苗等，可能通过免疫机制诱发荨麻疹，部分药物还可能直接刺激肥大细胞释放炎症介质。

吸入物与接触物：花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌孢子等吸入后，可能引发呼吸道及皮肤过敏；化妆品中的香料、染发剂中的化学物质、金属饰品（如镍）等直接接触皮肤，也可能诱发接触性荨麻疹。

二、物理与机械刺激

物理因素：冷（冷风、冷水）、热（热水、高温环境）、日光暴晒、摩擦、压力（如紧身衣物压迫、长时间坐姿）等，会直接刺激皮肤血管和神经，引发 “物理性荨麻疹”。例如，游泳后接触冷水可能出现风团，称为寒冷性荨麻疹；长时间坐硬板凳可能在臀部出现压力性荨麻疹。

机械刺激：搔抓、钝器划过皮肤后，局部可能出现条状风团（皮肤划痕症），这是皮肤对机械刺激的过度反应。

三、感染因素

病毒感染：感冒、流感、病毒性胃肠炎等病毒感染期间，机体免疫系统被激活，可能错误攻击自身组织，诱发荨麻疹，儿童尤为常见。

细菌感染：扁桃体炎、胆囊炎、幽门螺杆菌感染等，细菌代谢产物可能作为 “过敏原” 刺激免疫系统，导致风团发作，常伴随发热、乏力等症状。

寄生虫感染：蛔虫、钩虫等肠道寄生虫感染，其代谢产物可能引发免疫反应，间接诱发荨麻疹。

四、精神与内分泌因素

精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁或情绪剧烈波动，会通过神经 - 内分泌系统影响免疫系统，促使肥大细胞释放组胺等炎症介质，引发或加重荨麻疹。

内分泌变化：月经期、妊娠期女性体内激素水平波动，可能导致免疫系统敏感性升高，诱发荨麻疹；甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病，也可能通过代谢紊乱间接引发症状。

五、其他因素

自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫病患者，体内可能存在针对自身组织的抗体，这些抗体可能攻击皮肤血管，诱发荨麻疹。

蚊虫叮咬：蜜蜂、蚊子、跳蚤等叮咬时注入的毒液或唾液，含有异种蛋白，可能引发局部或全身过敏反应，出现风团和瘙痒。

环境变化：突然进入潮湿、闷热或花粉浓度高的环境，可能刺激皮肤或呼吸道，诱发荨麻疹发作。