这个问题很常见！身体一发热就全身刺痒，核心原因是体温升高引发的皮肤神经敏感或轻微炎症反应，常见于胆碱能性荨麻疹、皮肤干燥等情况
常见原因：胆碱能性荨麻疹
这是最典型的诱因，尤其在年轻人中高发，与体温升高后神经递质释放相关。
发病机制：身体发热时（如运动后、洗澡后、情绪激动、吃辛辣食物后），体温升高会刺激胆碱能神经释放 “乙酰胆碱”。部分人对这种物质敏感，会引发皮肤小血管扩张、通透性增加，同时刺激神经末梢，导致刺痒感，可能伴随细小的风团（肉眼可能不明显）。
典型表现：刺痒感多在发热后数分钟内出现，全身弥漫性发作，持续 30 分钟到 1 小时左右，体温下降后可自行缓解。部分人可能伴随轻微的皮肤发红，或针尖大小的红色小丘疹。
皮肤干燥与屏障受损
皮肤本身干燥时，发热会加重不适，诱发刺痒。
发病机制：皮肤干燥会导致角质层水分不足，屏障功能减弱，神经末梢变得敏感。发热时，身体代谢加快，皮肤水分蒸发增多，进一步加剧干燥，同时体温升高直接刺激敏感的神经末梢，引发刺痒。
典型表现：除了刺痒，皮肤还会呈现干燥、粗糙的状态，小腿、手臂等皮脂腺少的部位可能更明显，无明显风团或红斑，降温后刺痒感会缓解，但干燥不改善则可能持续存在。
其他可能原因
汗液刺激：发热时身体出汗，汗液中含有的盐分、代谢废物等成分，会刺激皮肤（尤其皮肤有微小破损时），引发刺痒，常伴随皮肤发红，清洁汗液后症状会减轻。
过敏体质的应激反应：过敏体质人群的免疫系统较为敏感，体温升高可能作为一种 “应激信号”，诱发免疫系统轻微激活，释放炎症因子，导致皮肤刺痒，可能伴随其他过敏表现（如打喷嚏、眼痒）。
