一、核心病因：人乳头瘤病毒（HPV）感染<<<在线咨询

HPV 是导致疣的唯一直接原因，其感染机制和特点如下：

病毒传播途径：HPV 主要通过 “直接接触” 或 “间接接触” 传播，具体场景包括：

直接接触感染者的疣体：比如与长寻常疣的人握手、触摸其疣体，或与尖锐湿疣患者发生无保护性行为（特指性传播亚型 HPV）；

间接接触被病毒污染的物品：比如共用感染者的毛巾、拖鞋、剃须刀、指甲刀，或接触公共浴室的地面、健身房器械、泳池扶手等（HPV 可在潮湿环境中存活数小时至数天）；

自身接种扩散：若已长疣（如手指的寻常疣），抓挠疣体后再抓挠身体其他部位（如手臂、足底），会导致病毒扩散到新的皮肤区域，引发新的疣（比如足底因抓挠感染形成 “跖疣”）。

病毒感染条件：HPV 无法穿透完整的皮肤屏障，只有当皮肤出现微小破损、裂隙或屏障受损时（比如皮肤划伤、摩擦破皮、湿疹 / 皮炎导致的皮肤脆弱），病毒才能侵入上皮细胞，进而在细胞内复制、繁殖。

举例：足底长期受压、摩擦易出现微小伤口，若接触 HPV 污染的地面（如公共浴池），就容易感染形成 “跖疣”；儿童皮肤娇嫩、屏障功能较弱，也更容易因轻微摩擦后接触病毒而长疣。

二、关键诱因：宿主免疫力低下

HPV 感染非常普遍（多数人一生中可能隐性感染过 HPV），但并非所有感染者都会长疣 ——免疫力正常时，人体免疫系统能识别并清除 HPV，避免发病；只有免疫力下降时，病毒才会 “趁虚而入”，导致细胞异常增殖形成疣。

以下人群因免疫力较弱，长疣的风险更高：

儿童和青少年：免疫系统尚未发育成熟，清除 HPV 的能力较弱；

成年人：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、营养不良（如缺乏维生素、蛋白质），或患有慢性疾病（如糖尿病、肾病）、自身免疫病（如红斑狼疮、类风湿关节炎），会导致免疫力下降