全身痒且一挠就起风团，是荨麻疹（俗称 “风团疹”） 的典型表现 —— 风团多为红色或肤色的 “蚊子包样” 肿块，边界模糊，伴随剧烈瘙痒，抓挠后风团会变大或融合成片，部分可在数小时内自行消退（消退后无痕迹），但易反复出现。

荨麻疹风团的核心特点

速起速退：风团通常在抓挠、接触诱因后数分钟至数小时内出现，多数在 24 小时内自行消退，消退后皮肤恢复正常，无脱屑、色素沉着。

伴随瘙痒：几乎所有患者都会出现剧烈瘙痒，部分人可能伴随灼热感（无明显疼痛）。

抓挠诱发：瘙痒时抓挠会刺激皮肤释放组胺，导致风团增多、变大（“皮肤划痕征阳性”）。

可泛发全身：风团可出现在躯干、四肢、面部等任何部位，严重时可能累及喉咙（出现喉头水肿，表现为呼吸困难）、胃肠道（出现腹痛、腹泻）。

荨麻疹风团的原因

1. 过敏因素

接触或摄入过敏原后，免疫系统误判为 “有害物质”，释放组胺等炎症介质，引发风团和瘙痒：

食物过敏：

常见诱因：海鲜（虾、蟹、贝类）、芒果、坚果（花生、核桃）、牛奶、鸡蛋、草莓、菠萝等。

特点：进食后数分钟至 1 小时内发作，风团泛发全身，可能伴随口唇肿胀（血管性水肿）。

吸入 / 接触过敏：

常见诱因：花粉（春季柏树、秋季豚草）、尘螨、动物毛发（猫毛、狗毛）、霉菌孢子、昆虫毒液（蚊子、跳蚤叮咬）、化妆品（香精、防腐剂）、金属（镍，如皮带扣、项链）。

特点：接触后数分钟发作，风团多分布在接触部位（如颈部戴项链处、手臂接触宠物处），也可泛发全身。

2. 物理刺激（“物理性荨麻疹”，诱因明确）

皮肤受到物理刺激后直接引发风团，常见类型包括：

压力性荨麻疹：长时间压迫皮肤（如久坐、提重物、穿紧身衣）后，受压部位（臀部、腰部、手臂）出现风团，伴随瘙痒，通常在压迫后 4-6 小时发作。

胆碱能性荨麻疹：运动、受热（热水澡、晒太阳）、情绪激动、进食辛辣食物后，身体释放乙酰胆碱，引发全身细小风团（直径 1-3mm），伴随瘙痒、刺痛感，半小时至 1 小时内消退。

寒冷性荨麻疹：接触冷水、冷空气后，暴露部位（面部、手部）出现风团，伴随瘙痒，严重时可能引发全身反应（如头晕、心慌）。

日光性荨麻疹：暴晒后皮肤暴露部位出现风团，伴随瘙痒、灼热感，避光后数小时消退。

3. 感染因素（免疫系统 “分心” 引发炎症）

细菌、病毒、寄生虫感染时，免疫系统忙于对抗病原体，可能 “误攻击” 皮肤，引发风团：

病毒感染：感冒（流感病毒）、水痘、EB 病毒感染等，发病前 1-2 周多有 “感冒症状”（发热、咽痛、乏力），风团伴随轻微瘙痒，感染控制后会逐渐消退。

细菌感染：扁桃体炎（链球菌感染）、幽门螺杆菌感染、毛囊炎等，炎症因子刺激皮肤，风团反复出现，需治疗原发病才能缓解。

寄生虫感染：蛔虫、钩虫等肠道寄生虫，多见于儿童，风团伴随腹痛、食欲不振，驱虫治疗后症状改善。