嘴巴周围突然红痒，冒出一圈像湿疹一样的小疹子，吃饭沾到调料会刺痛，涂口红更是又干又痒，明明没乱吃东西却反复发作。

嘴周长 “湿疹样” 不适的 3 类常见诱因

1. 接触刺激 / 过敏（最直接原因）

嘴周皮肤娇嫩，容易被日常接触的物品刺激或引发过敏：比如新换的口红、唇釉（含香精、防腐剂），吃饭时接触的辛辣调料、酸性食物（如柠檬、番茄），甚至是餐具上的金属（如镍）、牙膏里的氟化物，都可能让嘴周出现红痒、小疹子，严重时还会脱皮、渗液。

2. 皮肤屏障受损（基础原因）

频繁用纸巾摩擦嘴周、过度清洁（比如用含皂基的洁面反复洗嘴周）、秋冬天气干燥没及时保湿，或是经常舔嘴唇（唾液蒸发会带走皮肤水分，让屏障更脆弱），都会导致嘴周皮肤屏障破损，抵抗力下降，稍微接触刺激物就容易出现 “湿疹样” 反应，比如干痒、泛红、起细小脱屑。

3. 环境与习惯影响（加重因素）

秋冬季节风吹、空气干燥，会直接带走嘴周皮肤水分，加重干燥和痒感；长期熬夜、压力大导致免疫力波动，或爱吃高糖、辛辣食物，会间接刺激皮肤炎症，让嘴周的 “湿疹样” 症状反复或加重，甚至从偶尔不适变成长期困扰。