鼻子、额头、下巴上冒出一个个黑色的小凸起，用手摸能感觉到颗粒感，这就是常说的 “开口粉刺”（又称黑头粉刺）。很多人疑惑 “这算不算痤疮”，甚至觉得只是 “毛孔脏了”，其实开口粉刺不仅是痤疮的一种，还是痤疮发展的 “早期信号”

为什么开口粉刺属于痤疮？看它的形成原因就懂了

开口粉刺的形成机制，和痤疮的核心诱因完全一致，都是 “毛囊皮脂腺堵塞” 导致的，只是因为 “毛孔是否开放”，呈现出不同形态：

1. 核心原因：油脂分泌过多 + 角质代谢异常

体内雄激素升高（如青春期、生理期前、熬夜）、高糖饮食、高温环境，会刺激皮脂腺分泌大量油脂；

皮肤角质层代谢变慢（如清洁不当、老废角质堆积），油脂无法顺利排出，就会和老废角质混合，形成 “角栓”（堵塞毛孔的核心物质）；

若角栓堵塞的毛孔是 “开放状态”，角栓顶端接触空气后会氧化变黑，形成 “开口粉刺（黑头）”；若毛孔闭合，就形成 “闭口粉刺（白头）”。

这个过程中，没有细菌感染和炎症，所以开口粉刺无红肿、疼痛，但本质是毛囊皮脂腺的异常堵塞，符合痤疮的病理机制，因此属于痤疮。

2. 误区纠正：开口粉刺不是 “毛孔脏了”，别盲目清洁

很多人觉得黑头是 “毛孔里的脏东西”，反复用黑头贴、强力洁面、去角质产品，其实这是错误的 —— 黑头的黑色来自 “角栓氧化”，不是外界灰尘；过度清洁会破坏皮肤屏障，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重毛孔堵塞，让黑头更严重。