癣是由皮肤癣菌感染引起的一类皮肤病（如手足癣、体癣、股癣等），而皮肤癣菌具有明确的传播能力，因此癣属于传染性皮肤病，其传播方式主要分为直接接触传播和间接接触传播两类。

一、主要传播途径

（一）直接接触传播

这是最常见的传播方式。与患有癣的人或动物（如猫、狗等携带癣菌的宠物）进行皮肤直接接触时，癣菌可通过接触部位直接转移到健康人的皮肤表面，进而在适宜的环境中寄生繁殖，引发感染。比如和患有手足癣的人握手、共用毛巾时的皮肤接触，或抚摸患有癣的宠物，都可能被传染。

（二）间接接触传播

癣菌在离开人体后，可在衣物、被褥、床单、毛巾、浴巾、拖鞋、梳子、马桶圈、健身垫等物品表面存活一段时间（通常 2-3 天，环境潮湿时存活时间更长）。健康人接触这些被癣菌污染的物品后，真菌可能转移到自身皮肤，若皮肤存在微小破损（如摩擦导致的细微伤口），或处于温暖潮湿的环境，就容易引发感染。这种传播方式在卫生条件较差的集体生活环境（如宿舍、养老院）中，或共用个人物品时，风险会显著升高。

二、影响传染的关键因素

（一）个体免疫力

免疫力较强的人，皮肤屏障功能和免疫系统对癣菌的抵御能力更强，即使接触少量癣菌，也可能不发病；而免疫力低下的人群（如老年人、儿童、糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂的人），皮肤屏障脆弱，更易被感染，且感染后症状可能更严重。

（二）皮肤状态

皮肤表面完整、无破损时，能有效阻挡癣菌入侵；若皮肤存在伤口、擦伤、湿疹等破损情况，癣菌可通过破损处轻易侵入皮肤角质层，加速感染进程。

（三）环境条件

温暖潮湿的环境会促进癣菌的繁殖，因此在夏季、雨季，或长期处于闷热潮湿环境（如经常出汗、穿不透气的衣物）时，传染的概率会更高；而干燥、通风的环境能抑制癣菌活性，降低传播风险。

三、预防传染的核心措施

做好隔离与卫生：患有癣的人需及时治疗，避免与他人共用毛巾、浴巾、拖鞋、衣物等个人物品，个人物品单独清洗并定期消毒（用 60℃以上热水浸泡 30 分钟，或暴晒 4-6 小时）；避免与他人密切皮肤接触，防止直接传播。

加强宠物管理：定期给宠物做体检，若发现宠物患有癣（如皮肤出现脱毛、红斑、鳞屑），需及时带宠物治疗，同时避免与患病宠物过度亲密接触，接触后及时洗手消毒。

保护自身皮肤：避免皮肤出现破损，若有伤口需及时处理；日常穿宽松、透气的棉质衣物，保持皮肤干爽；避免在公共浴室、游泳池等场所赤脚行走，减少间接接触污染物品的机会。

提高免疫力：通过规律作息、合理饮食、适度运动等方式增强体质，提升身体对真菌的抵抗力，降低感染风险。