荨麻疹俗称风疹块、风疙瘩，日常生活中还是比较多见，是一种局限性水肿反应，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现，常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，严重者会对患者身体健康产生严重的影响，那怎样治荨麻疹才好?
1、找出致敏原：平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触，比如荨麻疹是由吃海鲜过敏引起，请勿食用海鲜。先找出过敏原，以后不再食用，如寒冷性荨麻疹应注意保暖，接触性荨麻疹减少接触的机会，另外到正规医院做一下过敏源检测，明确自己会对哪些东西过敏，在做针对性的避免。
2、及时到医院就诊治疗：明确诱发因素和敏原后进行治疗，应到正规的医院做过敏原检查，以后避免接触，或做脱敏治疗。
3、不要搔抓：荨麻疹的发生常常伴有瘙痒的症状，但是患者尽量不要搔抓，以防皮肤出血，继发感染，晚上不要盖太厚的被子，平时不要穿太厚的衣服，否则很容易加重瘙痒的感觉。
4、放宽心态：荨麻疹患者还要保持良好的心态，特别是在发病期间，尽量保持平稳的心情，不要出现紧张、焦虑等不良情绪，也不要出现过激情绪，否则很容易加重瘙痒的感觉。
5、调整饮食：荨麻疹患者日常生活中要清淡饮食，合理安排膳食结构，慎食鱼虾等高蛋白食品，穿舒适的棉衣，房屋要多通风、打扫，清水擦拭患处。
寒冷性荨麻疹，皮肤在暴露于冷风、冷水等后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风团，可持续30~60分钟，保暖后缓解，物理性荨麻疹中常见的荨麻疹，病情严重者会导致口、舌、咽部等粘膜部遇冷食物或冷饮亦可发生水肿，甚至腹痛，那寒冷性荨麻疹发病有什么症状?
1、寒冷性荨麻疹特点是接触冷水或其他冰冷物质后，突然感到皮肤发痒，受冷区出现水肿和风团，孤立不成片，搔抓后皮肤出现明显抓痕，呈潮红色，半小时至1小时左右可消失，消退后还可能反复发作。
2、荨麻疹由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害，因此寒冷性荨麻疹是没有传染性的。
3、寒冷性荨麻疹可见于任何年龄，多发于露出部位如颜面和手部，严重者其他部位亦可受累。
4、家族性寒冷性荨麻疹，出生后或早年即可发病，早可见于出生后1周内，可持续终生;获得性寒冷性荨麻疹可以分为原发性和继发性，属于过敏性肌肤病。
佛山广肤皮肤科温馨提示：治荨麻疹的方法多，每种治疗方法各有利弊，发现有类似症状，建议及早到正规的皮肤专科医院就诊，很多荨麻疹都是由于过敏导致的，可能是食物过敏，也可能是环境、温度等，因此患者要尽量找到过敏原，以后避免接触。
